布勃卡是举世闻名的奥运会撑杆跳冠军,享有“撑杆跳沙皇”的美誉。他曾35次创造撑杆跳领域的世界纪录,并且他所保持的两项世界纪录,迄今为止,还没有人能够打破。
前不久,他接受了由总统亲自授予的国家勋章。在这次隆重而热烈的授勋典礼上,记者们纷纷向他提问:“你成功的秘诀是什么?”
布勃卡微笑着回答:很简单,就是在每一次起跳前,我都会先将自己的心“摔”过横杆。
原来,作为一名撑杆跳选手,他也有过一段痛苦日子。尽管自己不断地尝试冲击新的高度,但每一次都是失败而返。那些日子里,他苦恼过、沮丧过,甚至怀疑自己的潜力。
有一天来到训练场,他禁不住摇头叹息,对教练说:“我实在是跳不过去。”
教练平静地问:“你心里是怎么想的?”布勃卡如实回答:“我只要一踏上起跳线,看清那根高悬的标杆时心里就害怕。”突然,教练一声断喝:“布勃卡,你现在要做的就是闭上眼睛,先把你的心从横杆上‘摔’过去。”
教练的厉声训斥,让布勃卡如梦初醒,顿时恍然大悟。
遵从教练的吩咐,他重新撑起跳杆又试跳一次。这一次,果然他顺利地跃身而过。
于是,一项新的世界纪录又刷新了,他再一次超越了自我。
教练欣慰地笑了,语重心长地对布勃卡说:“记住吧,先将你的心从杆上‘摔’过去,你的身体就一定会跟着一跃而过。”
突破心障,才能超越自我。著名的心理学大师卡耐基经常提醒自己的一句箴言就是:“我想赢,我一定能赢,结果我又赢了。”
在困难和挑战面前,超越自我,赢得成功的最好办法,就是让自己的心先过去。
毕竟,没有过不去的坎,只要让你的心先过去。


将诺贝尔奖授予一个战犯,这需要很大的勇气和决心,但瑞典皇家科学院还是这样做了。 1918年12月,他们宣布当年的化学奖获得者是

郑板桥(1693-1765)是清朝扬州八怪之一。他在山东潍县当县官时,儿子小宝留在兴化乡下的郑墨弟弟家。 小宝6岁时上学了。

徐悲鸿公元1895年生于宜兴县一个穷教书的人家。早年的生活甚为艰苦,1942年他在一幅作品题诗中曾说少小也曾锥刺股,以此来形
《狐狸和葡萄》是伊索寓言中的名篇。它说的是,狐狸吃不到葡萄,就自我解嘲说:这葡萄是酸的,还没有成熟。 一天,柏拉图

据《史记》记载, 屈原是楚怀王时的大臣, 因为他受到楚怀王的重用, 引起上官大夫及及令尹子兰的嫉妒, 就在楚怀王及继位的

“孔融让梨”是中国千百年来流传的一个道德教育故事,是中国古代东汉末文学家孔融的真实故事,教育人们凡事应该懂得谦让的礼仪。《三字经》中“融四岁,能让梨”即出于...

五十年末,在上海流传着毛泽东怎样使猫吃辣椒的故事。一天,毛泽东向刘少奇和周恩来提了一个问题:你们怎样才能使猫吃辣椒?

胡雪岩的第一次机会一个风和日丽的下午,胡雪岩像往常一样到野外放牛,他把牛赶到草地上吃草,自己便想去不远处路边的凉亭里休息

刚进北平,毛泽东住在香山双清别墅。当时一起在山上住的还有不少中央领导人,其中有不少是行伍出身。这些将军都是子弹堆儿里

1弗兰克来自美国一个保守的煤矿小镇。20世纪60年代初,13岁的弗兰克疯狂地爱上了太空旅行。她注视着电视屏幕上谢泼德等著名

当亚历山大过世时,他告诉他的首相说:当你扛着我的身体经过市街时,请将我的手放在棺材的外面。他们都感到很疑惑,说:为了

在大多数人的印象中,徐帆离我们很远。 她是一位实力派女明星,以演技着称; 还有她的另一个身份——中国顶级导演之一冯小刚的妻子,这也是街头讨论的话题。 她是一个名...

张衡(78-139),字平子,南阳西鄂(今河南南阳县石桥镇)人。他是我国东汉时期伟大的天文学家,为我国天文学的发展作出了不可磨

星光,无限的星光,你以为我们在讲白兰度?不,是在说罗伯特帕丁森,他是初生花蕾中的教父,当然,他更乐于贡献星光和绅士魅

举世瞩目的法国总统大选已尘埃落定。现年52岁的法国人民运动联盟候选人尼古拉萨科齐成功击败法国社会党候选人塞林格罗雅尔女

1887年春的一天,一个神情严肃的年轻人走到伏尔加河边。他一语不发,凝视着湍急的河水,似乎在思索着什么。过了一会儿,他猛然举

能英国的伊丽莎白二世女王!她那高贵的穿着、优雅的微笑,尤其是女王美丽的外形更引起人们的注目,成为女性们的羡慕焦点。能

美国旅馆业大亨希尔顿13岁那年发生了一件极平常的小事,但这件小事却深深地印在了他的记忆中,并影响了他的一生。 那天夜晚

几十年前,波兰有个叫玛妮雅的小姑娘,学习非常专心。不管周围怎么吵闹,都分散不了她的注意力。 一次,玛妮雅在做功课,

20年前,他是一名高考失败者,虽然语文成绩仅次于全省的文科状元,但数理化加起来不足百分的窘境最终还是让他遭遇滑铁卢。找学校